健康レシピのご紹介
保健センターでは、料理教室や調理実習を実施しています。過去に実施した内容のレシピをご紹介します。簡単に作れるものなので、ぜひご参考にしてください。
●鮭ときのこの炊き込みご飯（ビタミンDが摂れるレシピ）
●人参と小松菜の白和え（カルシウムが摂れるレシピ）
●白ごまブランマンジェ（カルシウムが摂れるレシピ）
成人保健事業
健康レシピ
簡単に作れるものなので、ぜひご参考にしてください。
●鮭ときのこの炊き込みご飯（ビタミンDが摂れるレシピ）
●人参と小松菜の白和え（カルシウムが摂れるレシピ）
●白ごまブランマンジェ（カルシウムが摂れるレシピ）
